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福島市の女性専門整体「ヒーリングセンター ヘルメス」「腰痛の原因と対処法」

主な症状の原因と治療法 - 腰痛

主な症状の原因と治療法 - 腰痛

画像の説明腰痛と一言でいっても様々な原因があります。
当サロンでは「腰痛」を身体からのイエローカードと位置づけ、その根本原因を探り、適切な治療を提供しております。

当院、片平悦子の見解

画像の説明身体は本来どこも痛くなく健康でいたいと願っています。
人間は常に外的ストレス、内的ストレスを受けていますが、コントロールして常にいい状態を保とうとしています。それをホメオスタシス(恒常性)といいます。自然治癒力、体温調整、免疫機能などがその例です。

外的ストレスの典型が、体にダイレクトに外力が加わるのが、転倒、スポーツ、交通事故等です。
長時間負荷をかけた姿勢、たとえば草むしりのしゃがんだ姿勢、横座り、あぐら、脚を組んで腰掛けるクセ、長距離運転なども外的ストレスになります。
内的ストレスとして、咳やくしゃみ、吸気時に後ろから急に叩かれたなどの一瞬の予期せぬ力も身体に悪影響を及ぼすことがあります。

人間に外力が加わると、人間は内的に症状を出して自分本人に言い聞かせます。「今、外力が加わって損傷したので、その部分を休んで治しなさいと」。又、背骨も外力のリアクションで頚椎一番、胸椎、腰椎、骨盤がゆがみます。

中には時間が経過した後に症状が出てくる事もあります。
交通事故などの場合は多くの方が、事故後7日~10日して腰が痛くなってきます。
足首の捻挫は早い人で20分後に腰痛を感じます。

継続的な、小さい物理的ストレス(力)でも背骨はゆがみます。
立ちっぱなし・座りっぱなし・悪い姿勢等、これらはすべて背骨に、負担をかけ続ける動作であり、仕事や日常的に行う動作である場合は、常に何もしなければ、背骨をゆがませ、続けていることになります。

なぜ背骨がゆがむと腰痛になるのでしょうか?

骨盤は骨の中でも重くて、形も大きく、体のほぼ中央にあります。
その骨盤の中心である仙骨が、ゆがんでしまうと、正しい姿勢を保つことができなくなってしまいます。すると、仙骨のすぐ上にのっている、腰椎の周囲の筋肉、腰方形筋、起立筋、広背筋等に、無理なストレスがかかり、腰痛を起こすのです。

ぎっくり腰俗にいうギックリ腰も骨盤のひずみがひどくなり、周りでサポートしていた背中や腰の筋肉がギブアップし、仙腸関節が、狂った状態なのです。            
ちなみに、妊娠中は急激な体重の増加やホルモンの影響で仙腸関節が、離解したままの状態です。出産時は実際に左右の骨盤が大きく広がるため、産後はさらに離解しやすくなってしまいます。ちなみに当サロンには産後の腰痛を改善するため骨盤矯正を受けに見える方がとても多いです。
又、妊娠中の腰痛は1ヶ月に1回のペースで治療すると、楽に過ごすこができます

症状

  • ウエストあたりが痛い
  • 腰の真ん中が痛い
  • お尻が痛い
  • 腰から足にかけて痛い
  • 尾骨が痛い

痛みをいつ感じますか?

1.常時、感じる
2.同じ姿勢(座位、立位)でいる時
3.今までと違う動作をする時
4.座った姿勢から立ち上がる起き上がる時
5.歩き始める、腰をひねるなど
6.歩行中
7.ちょっと前屈みになった時
まずこういったことから確認させていただきます。

施術のながれ

カウンセリング
ねじれ・ゆがみチェック
頭蓋骨治療で身体全体の縦軸のねじれを矯正
骨盤のゆがみ矯正
横隔膜のゆがみ矯正
胸郭出口のゆがみ・緊張を矯正
頚椎矯正
脊椎矯正
骨盤矯正
股関節検査+矯正
膝関節検査+矯正
脚関節検査+矯正
脊椎一つ一つの動きを検査+矯正
診断必要があれば座位にて矯正
最後に、アフターチェック

これほど丁寧な施術をしてくれるところは福島市内にはほとんどありません。
創業25年の歴史と院長片平悦子のあくなき施術への思いを具現化するためにこのような丁寧な整体を提供しております。

肩こりはあくまで症状の一部であり、後ろにもっと大きな病気が隠れているかもしれません。

3回施術しても改善しない場合は、医師の検査をお勧めすることもございます。

お客様の声<腰痛>

今年の8月始めの頃プランターが並ぶベランダで、

大きくて重いプランターを移動しようと思い中腰姿勢で運んだ時、ギクッとなりました。

病院には行かず、自己流シップを貼っただけで過ごしてきました。朝起きるのに、どの角度から起きられるのかと時間もかかり、毎朝ツライなぁ‥と気持ちまで落ち込んでいました。

そんなところ、お隣さんが福島までオステオパシーに通院していて、いろいろ痛みが良くなってすっかり元気になってとってもHappyなんですよ♥というお話を聞いて『是非とも紹介して下さい。』とお願いしました。

実は私これまで一度もこの手の治療を受けたことがないのです。

というのは、信頼されている女医さんにめぐりあうまで我慢しようと頑張っていましたから、願ったり叶ったりでした。

初回はとても不思議なくらいポカポカして、家に着いたとたんバタ~ンキューと3時間熟睡してその夜もしっかり熟睡でした。
普段の対策として「姿勢だけを注意すること!」(横座り、足組みはダメ)これだけなのですが今まで癖でついついしてしまうものですから、これをしないように心がけるのが意外と大変なことでした。

この姿勢が身体をこれほど壊すことを教え頂き、大変驚きました。
私の場合、5回目で終了になりました。

すっかり朝起きる時の痛みと憂うつさが失くなり、気持ち良く朝を向えられる幸せを感じてオステオパシーに感謝です。
“信じる者は救われる”とか“病いは気から”とか本当だわぁ‥と実感しました。

治療中に他の慢性になっていた足首の捻挫・冷え性・ひじの痛みまで良くして頂き、今では私もお隣さんのようにHappyな日々を送っています。

片平先生を始めスタッフの皆さんのチームワークといつも楽しい雰囲気なので、仙台からでもなんなく通院してしまいました。
今回のご縁は『私にとって心強い場所、見いつけた♥』というしか
ありません。

身体の痛みが、私の心まで少しずつおかし始めていました。

しかしオステオパシーの治療を始めてから腰痛から解放されパァーと世の中まで明るく見えるようになったこと不思議です。
何でも挑戦できそうなパワーまでついて、元気になれたこと。
自分自身の心と体をじっくり見つめてあげられたことができました。今、不安が消え、喜びがあふれています。

最後に、私の弱い部分、骨のしくみを片平先生からご指導して頂き、これからの生活の中で注意して、またこの軽くなった身体を維持できるよう骨を意識した生活をして自己管理していきます。

もしも自分の手におえないくらいになったら、片平先生の魔法の手を頼りに仙台からまたお願いに行きます。
どうもありがとうございました。                                 Happyなハーニー様

         ※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

私は立ち仕事をしている為か腰がズーッと悪くて、

整体、カイロプラクティックと色々長い間行ったんですが、なかなか痛みがとれなくて、ずいぶんと悩んでいたところ、お客さんから、片平さんが何回か行けば、たいがいの事は治してくれると聞いて、行くようになり、ウソのように今では、ほとんど痛みもない位です。
料金も少々高いような感じですが、何回も行く思いすれば安すぎる位で、本当にありがたい所です。
時々疲れた時、早めに行けば1回で又、元通りになるし、本当にいいですヨ。
                       A.S様

         ※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

腰の痛みで私は寝ることも動くこともやっと

の状態で先生にすがる思いで、治療室に行きました。
「5回で治るから大丈夫よ」と言われたとおりに、5回目ですっかり腰の痛みがなくなりました。
長年の姿勢の悪さからだとも教えていただきました。先生には、とても感謝でいっぱいです。
ありがとうございました。これからも姿勢を正しながら無理をしないでがんばっていきたいと思っています。
いろいろとありがとうございました。
今度遊びに行きます(^^)              A.S様

         ※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

腰・足全体が痛く、歩くのも痛く、しびれもあり、

整形外科に行きました。病名は、椎間板ヘルニアといわれ、治療は腰を引っぱるだけ、2~3週間、毎日通いましたが足の痛みは取れません。
たまたま友人に話した所、私が時々、治療してもらう所あるの。
この足の痛さが消えるのならと思い、紹介してもらいました。
それがヒーリングセンターヘルメス片平先生を紹介していただきました。

片平先生は、私の話を聞き、私にあった治療を全身チェック、それで全身マッサージをし、ここが悪いとか、探りながら、話をしながら、最初は痛いけど、だんだん気持ちよくなり、一生けん命マッサージをしていただきました。

治療が終わり、なんと足の痛みも消え、ちょっと引きづって歩いていた足が元通りにもどっていました。
嬉しくて、涙が出そうになりました。
友人と片平先生には、感謝のひとことです。
ありがとうございました。
                 50代    S.H様

         ※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

~無理せず動かせば必ず筋肉は答えてくれる~

先生のアドバイスを受け、大股で約10分位の散歩と職場での移動もできるだけ大股、を心がけました。
すると以前より肩こりが減り、背中も丸まらなくなりました。
空手をしているのですが、足もバッチリあがるように!自分でもはっきりと分かりビックリです。
何度もギックリ腰になり、自然と自分の体をいたわって使わなくなっていました。
それが筋肉の低下→ギックリ腰と悪じゅんかんになっていたのですね。
使えば体は必ず答えてくれます。
無理せず体を上手に使いましょう!    40代    SATi様

         ※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

腰が「キワッ」となってはかけこんでいます。

いつもご無理、ご迷惑をおかけして‥。
でも先生ならなんとかしてくれる!そして、なんとかしてくれるのが先生の持つ技術なのですね~。
痛みにくじけそうな私を励まし、文字通り「心」も「体」も治してもらっています。
先生に教えていただいた『二重あごストレッチ』で背中もスッキリ、体重も減り、先生の目指す「Wビューティー」がんばってます!
                40代    K.S様

         ※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

ヘルメスさんで施術を受けて驚きがたくさん

ありました。まずはぎっくり腰の治療のためにうかがったのですが、腰は2次的なもので足が悪いと指摘を受け、私の頭の中では足は何も悪くなく普通に歩けるので『なぜ、足なの?』と思っていましたが、片平先生のお話を聞いて『なるほど』と半分思いました。
でもまだ半分だけの理解です。

1回目の施術が始まり腰はそれほど痛みを感じないのに、足の施術は拷問かというほど痛く、変な汗も出てきて、先生が『あらら~』
というほど重症だったようです。

自分でもこの足の痛みは普通じゃないなと感じました。
先生は私の足が捻挫していると言いました。
私は実感していなく身に覚えのない事でした。

施術が終わり、靴をはいて驚きました。
自分の靴なのに他人の靴をはいているような違和感がありました。
帰宅してさらに驚きです。
歩き方が変化していました。
重心が足裏の真ん中内側よりになっていて,自分の足ではないような奇妙な感覚です。
歩くと今まで床と足裏の接していない部分が接していて、違和感が
ありました。

でも、お尻が自然にキュッとしまって、O脚な私のヒザの内側とモモの内側が歩くと擦れて、『これが自然でキレイな歩き方なのか』という感覚がしました。

階段を登ってみるとヒザが自然に持ち上がり衝撃をやわらげるクッションになっているのでは?とも感じました。

今まで私の足はなんて重いのだろうと、運動不足でモモが太いからダメなんだと思っていました。

運動不足の筋力の低下もあるとは思いますが、足を自然に自由に使えていなかったのだと実感しました。
片平先生のお話、説明に納得しました。
周りの方にも『歩き方が軽やかになった』と言われ、またまた驚きです。

肩も重度の肩こりの様です。
私は、長年ずっとこの身体が普通と思って生活していたので、肩も、足も気にしていませんでした。

肩の施術、肋骨の施術はとてもくすぐったく嫌な感じです。
普通、正常な人はなんでもないそうですが、私は触られるのも本当は不快です。

これも異常の信号だったとは思いもしませんでした。
しかし、施術後は、呼吸が楽になるのを感じます。
2回目の施術の時は、ブラジャーのアンダーがゆるくなった感覚がありました。

ここ数年、ブラジャーのアンダーがどのメーカーでもキツくて悩んでいて、自分で手直ししたりしていましたが、これも足の使い方、姿勢の悪さからきていたのかなぁと反省しました。
長年の身体のクセから姿勢が悪くなっているので、正しい楽な姿勢にするのは時間がかかると思います。
今も意識していないと、今までと同じ形に戻っています。

でも、もう、あのぎっくり腰の痛みは経験したくありません。
仕事も休む事になってしまいましたので、ここで自分の身体と向き合って使い易い身体になりたいと強く思いました。

6ヶ月後、私はどうなっているのかなぁと自分でも楽しみです。
片平先生、私の施術は時間がかかって大変かも知れませんが、これからもよろしくお願いします。
先生の施術が無駄にならないよう日常生活で気をつけられる所は、気を付けて生活したいと思っています。
                  20代    E.J様

         ※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

先生のことは以前から友人に聞いておりましたが、

母の腰がいよいよ痛みでつらいということで来ました。
常に曲がっていた腰は、立っている時もひざが曲がっていましたが1回目の治療でまっすぐに立つ母を見て大変驚き、感激しました。2回目より私も母といっしょに治療に通うようになり、先生をも悩ませるほどのカテコテの体が変わっていく様を楽しみにしています。
                     S.E様

         ※あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

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アクセスマップ

  • JR福島駅西口より南へ陸橋の下を通過し、T字路を右折。追分酒店を左折し、
    右手アーバン横山(4階建てのベージュのマンション)1階。
    駐車スペース4台あり。
  • JR福島駅西口より徒歩8分
  • インターネットで電車の時刻や路線情報を調べるサイトがございます。
  • ご利用頂くと便利です。 http://ekitan.com/

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